Bezpłatny webinar: Budowanie poczucia własnej wartości i pewności siebie

Zapraszamy na bezpłatny webinar, który pomoże Ci wzmocnić poczucie własnej wartości i pewność siebie. Skorzystaj z darmowego, godzinnego spotkania online, które odbędzie się na platformie Microsoft Teams.

Termin:

27 sierpnia 2024 (wtorek) w godz. 19:00-20:00

Dla kogo jest przeznaczony webinar?

• Dla osób, które chcą zwiększyć swoją pewność siebie i poczucie własnej wartości
• Dla tych, którzy pragną rozwijać swoje umiejętności interpersonalne oraz umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami
• Dla każdego, kto chce poprawić swoje samopoczucie i umiejętności komunikacyjne

Dlaczego warto wziąć udział?

• Bezpłatny udział – skorzystaj z profesjonalnej pomocy bez żadnych kosztów
• Skuteczna nauka – program skoncentrowany na kluczowych aspektach budowania pewności siebie i samoakceptacji
• Profesjonalni prowadzący – doświadczeni eksperci, którzy potrafią przekazać wiedzę w przystępny sposób

Program:

1. Wprowadzenie

• Powitanie uczestników
• Omówienie celów i korzyści z udziału w webinarze
• Krótkie wprowadzenie do tematu budowania poczucia własnej wartości i pewności siebie

2. Rozumienie poczucia własnej wartości

• Definicja poczucia własnej wartości i pewności siebie
• Różnice między poczuciem własnej wartości a pewnością siebie
• Jak poczucie własnej wartości wpływa na codzienne życie i relacje z innymi

3. Wprowadzenie do technik budowania poczucia własnej wartości

• Ćwiczenia i strategie zwiększające samoakceptację
• Praktyki codziennego wzmacniania pozytywnego obrazu siebie
• Jak radzić sobie z wewnętrznym krytykiem i negatywnymi myślami

4. Pewność siebie w praktyce

• Sposoby na zwiększenie pewności siebie w różnych sytuacjach, takich jak wystąpienia publiczne, rozmowy kwalifikacyjne, czy codzienne interakcje
• Techniki oddechowe i relaksacyjne na rzecz zwiększenia pewności siebie

W jaki sposób wziąć udział w bezpłatnym webinarze?

Dołącz do nas poprzez kliknięcie w poniższy link:

https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3aoadF8zK_W2oUQTNQ-ncXpkjMnaU5AJUog2wlZcxV1Ts1%40thread.tacv2/1723107532584?context=%7b%22Tid%22%3a%22f455f60b-0acb-4ff8-8d9a-c7db8834b6e0%22%2c%22Oid%22%3a%229d1e9a71-9d9a-4e4c-bc8d-e25547806083%22%7d

Link będzie aktywny w momencie rozpoczęcia spotkania.

Aby po ukończonym webinarze otrzymać bezpłatne materiały e-learningowe, wypełnij swoje dane na poniższej stronie:

https://www.cosinus.pl/zapisy-on-line

Czekamy na Ciebie!