Bezpłatny webinar: Zmiany nawyków żywieniowych krok po kroku. Jak osiągnąć długotrwałe efekty?
Zapraszamy na bezpłatny webinar, który pomoże Ci zrozumieć, jak skutecznie zmieniać nawyki żywieniowe, aby osiągnąć trwałe rezultaty. Skorzystaj z darmowego, godzinnego spotkania online, które odbędzie się na platformie Microsoft Teams.
Termin:
29 listopada 2024 (piątek) w godz. 17:00-18:00
Dla kogo jest przeznaczony webinar?
- Dla osób pragnących wprowadzić zmiany w diecie i poprawić swoje nawyki żywieniowe
- Dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak skutecznie wprowadzać zmiany, aby osiągnąć trwałe efekty
- Dla każdego, kto szuka praktycznych porad dotyczących zdrowego stylu życia i długotrwałych zmian w odżywianiu
Dlaczego warto wziąć udział?
- Bezpłatny udział – skorzystaj z profesjonalnych porad bez żadnych kosztów
- Skuteczne rozwiązania – program skoncentrowany na praktycznych metodach zmiany nawyków żywieniowych i osiągania długotrwałych efektów
- Eksperci w dziedzinie – doświadczeni prowadzący, którzy przekażą praktyczne porady w przystępny sposób
Program:
- Wprowadzenie
- Powitanie uczestników
- Omówienie celów i korzyści z udziału w webinarze
- Krótkie wprowadzenie do tematu zmiany nawyków żywieniowych
- Najczęstsze wyzwania przy zmianie nawyków
- Analiza powszechnych trudności w modyfikacji nawyków żywieniowych
- Jak unikać typowych pułapek podczas wprowadzania zmian
- Skuteczne strategie zmiany nawyków
- Praktyczne porady dotyczące stopniowego wprowadzania zdrowych nawyków
- Jak budować trwałe zmiany i utrzymać zdrowy styl życia
- Motywacja i utrzymywanie postępów
- Techniki utrzymywania motywacji i radzenia sobie z wyzwaniami
- Metody monitorowania postępów i dalszego rozwoju
Dołącz do naszego webinaru i odkryj, jak skutecznie zmienić nawyki żywieniowe, aby osiągnąć długotrwałe efekty!
W jaki sposób wziąć udział w bezpłatnym webinarze?
Dołącz do nas poprzez kliknięcie w poniższy link:
https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3aoadF8zK_W2oUQTNQ-ncXpkjMnaU5AJUog2wlZcxV1Ts1%40thread.tacv2/1723107532584?context=%7b%22Tid%22%3a%22f455f60b-0acb-4ff8-8d9a-c7db8834b6e0%22%2c%22Oid%22%3a%229d1e9a71-9d9a-4e4c-bc8d-e25547806083%22%7d
Link będzie aktywny w momencie rozpoczęcia spotkania.
Aby po ukończonym webinarze otrzymać bezpłatne materiały e-learningowe, wypełnij swoje dane na poniższej stronie:
https://www.cosinus.pl/zapisy-on-line
Czekamy na Ciebie!
Zapraszamy na bezpłatny webinar, który pomoże Ci zrozumieć, jak skutecznie zmieniać nawyki żywieniowe, aby osiągnąć trwałe rezultaty. Skorzystaj z darmowego, godzinnego spotkania online, które odbędzie się na platformie Microsoft Teams.
Termin:
29 listopada 2024 (piątek) w godz. 17:00-18:00
Dla kogo jest przeznaczony webinar?
- Dla osób pragnących wprowadzić zmiany w diecie i poprawić swoje nawyki żywieniowe
- Dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak skutecznie wprowadzać zmiany, aby osiągnąć trwałe efekty
- Dla każdego, kto szuka praktycznych porad dotyczących zdrowego stylu życia i długotrwałych zmian w odżywianiu
Dlaczego warto wziąć udział?
- Bezpłatny udział – skorzystaj z profesjonalnych porad bez żadnych kosztów
- Skuteczne rozwiązania – program skoncentrowany na praktycznych metodach zmiany nawyków żywieniowych i osiągania długotrwałych efektów
- Eksperci w dziedzinie – doświadczeni prowadzący, którzy przekażą praktyczne porady w przystępny sposób
Program:
- Wprowadzenie
- Powitanie uczestników
- Omówienie celów i korzyści z udziału w webinarze
- Krótkie wprowadzenie do tematu zmiany nawyków żywieniowych
- Najczęstsze wyzwania przy zmianie nawyków
- Analiza powszechnych trudności w modyfikacji nawyków żywieniowych
- Jak unikać typowych pułapek podczas wprowadzania zmian
- Skuteczne strategie zmiany nawyków
- Praktyczne porady dotyczące stopniowego wprowadzania zdrowych nawyków
- Jak budować trwałe zmiany i utrzymać zdrowy styl życia
- Motywacja i utrzymywanie postępów
- Techniki utrzymywania motywacji i radzenia sobie z wyzwaniami
- Metody monitorowania postępów i dalszego rozwoju
Dołącz do naszego webinaru i odkryj, jak skutecznie zmienić nawyki żywieniowe, aby osiągnąć długotrwałe efekty!
W jaki sposób wziąć udział w bezpłatnym webinarze?
Dołącz do nas poprzez kliknięcie w poniższy link:
https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3aoadF8zK_W2oUQTNQ-ncXpkjMnaU5AJUog2wlZcxV1Ts1%40thread.tacv2/1723107532584?context=%7b%22Tid%22%3a%22f455f60b-0acb-4ff8-8d9a-c7db8834b6e0%22%2c%22Oid%22%3a%229d1e9a71-9d9a-4e4c-bc8d-e25547806083%22%7d
Link będzie aktywny w momencie rozpoczęcia spotkania.
Aby po ukończonym webinarze otrzymać bezpłatne materiały e-learningowe, wypełnij swoje dane na poniższej stronie:
https://www.cosinus.pl/zapisy-on-line
Czekamy na Ciebie!